开云(中国)Kaiyun·官方网站 - 登录入口而宽广补钙并不会加多血管钙化的风险-开云(中国)Kaiyun·官方网站 - 登录入口

常常有患者问，我方患有骨质疏松，大夫提出服用钙片，然则又患有肾结石与血管钙化开云(中国)Kaiyun·官方网站 - 登录入口，补钙会不会酿成肾结石和加剧血管钙化？

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有肾结石的东说念主

还能补钙吗？

许多东说念主以为，肾结石即是因为尿液中的钙过多，是以补钙会加多结石风险。这个贯通并不正确，在肾结石中，逾越80%是草酸钙结石，10%是尿酸结石，小部分是其他身分的结石。

而尿钙开首于血钙，亦然相对恒定的。骨子上，大多量肾结石是东说念主体对草酸、尿酸的代谢狼籍所导致的，与钙的关系不大。

东说念主体中的草酸主要开首为氨基酸的代谢产品，还有部分开首为食品摄入，如果肠说念内有实足的钙，则食品中的草酸会与钙劝诱成不易收受的草酸钙，减少草酸的收受，反而会镌汰肾结石风险。

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补钙会不会

加多血管钙化风险？

血管钙化主如果在动脉粥样硬化的基础上形成，现时的学术共鸣，以为大剂量补钙才可能促进血管钙化，而宽广补钙并不会加多血管钙化的风险。

成年东说念主每天需摄入800~1000毫克的钙，而中国住户养分走访论述中泄漏，中国成年东说念主的饮食中钙量偏低，平均每天400毫克控制，而常用钙补充剂推选的逐日剂量为600毫克，赶巧补王人“缺口”。

因此，有肾结石与血管钙化的东说念主，也不错补钙。但要细致补钙不成超量，合理补钙才有较高的安全性。药物需在大夫指挥下使用，对用药有猜疑，请斟酌大夫或药师。

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